Name: Cretan mountain sage from our organic gardens
SKU: sage1
Availability: InStock

Description

Mountain sage, also known as Salvia microphylla or blackcurrant sage, is a type of sage plant that is native to North and South America. The leaves of the mountain sage plant can be used to make a fragrant and flavorful herbal tea. While scientific research on the specific health benefits of mountain sage tea is limited, sage, in general, is known for its potential medicinal properties. Here are some potential benefits associated with consuming mountain sage tea:

Antioxidant Properties:
- Sage, including mountain sage, contains compounds with antioxidant properties. Antioxidants help neutralize free radicals in the body, which may contribute to reducing oxidative stress and inflammation.
Anti-Inflammatory Effects:
- Sage has traditionally been used for its anti-inflammatory properties. Drinking mountain sage tea may help in managing inflammation in the body, which is associated with various chronic conditions.
Digestive Support:
- Sage has been used to aid digestion in traditional medicine. Drinking mountain sage tea may help soothe digestive discomfort, reduce bloating, and promote overall digestive well-being.
Respiratory Health:
- Sage has been traditionally used to address respiratory issues. The aromatic compounds in mountain sage tea may have mild expectorant properties, helping to relieve congestion and promote respiratory health.
Cognitive Function:
- Some studies suggest that compounds found in sage may have cognitive-enhancing effects. While more research is needed, drinking mountain sage tea might have potential benefits for memory and cognitive function.
Menopausal Symptoms:
- Sage has been explored for its potential in alleviating menopausal symptoms such as hot flashes and night sweats. Mountain sage tea may be consumed by some women as a natural remedy for these symptoms.
Oral Health:
- Sage has antimicrobial properties that may contribute to oral health. Some people use mountain sage tea as a mouthwash to help reduce bacteria in the mouth and promote overall oral hygiene.
Hydration and Calorie-Free Option:
- Mountain sage tea, like many herbal teas, provides a hydrating and calorie-free alternative to sugary beverages. Staying adequately hydrated is essential for overall health.

It’s important to note that while sage, including mountain sage, has a long history of traditional use, individual responses to herbal teas can vary. Pregnant or nursing women, individuals with pre-existing medical conditions, or those taking medications should consult with a healthcare professional before incorporating mountain sage tea into their routine. Additionally, moderation is key, as excessive consumption of any herbal remedy may have adverse effects.

Το Φασκομηλο, επίσης γνωστό ως Salvia microphylla ή σάλβια με άρωμα μαύρου κυπαρισσιού, είναι ένα είδος σάλβιας που είναι καταγωγή από τη Βόρεια και Νότια Αμερική. Τα φύλλα του φυτού Φασκομηλο μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή ενός αρωματικού και γευστικού βοτανικού τσαγιού. Ενώ η επιστημονική έρευνα σχετικά με τα συγκεκριμένα οφέλη του τσαγιού Φασκομηλο είναι περιορισμένη,Το Φασκομηλο γενικά γνωρίζεται για τις πιθανές ιατρικές της ιδιότητες. Εδώ είναι μερικά πιθανά οφέλη που σχετίζονται με την κατανάλωση του τσαγιού Φασκομηλο:

Αντιοξειδωτικές Ιδιότητες:Το Φασκομηλο, συμπεριλαμβανομένης και της βουνοσάλβια, περιέχει ενώσεις με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην αντιμετώπιση των ελεύθερων ριζών στο σώμα, πράγμα που ενδέχεται να συμβάλει στην μείωση του οξειδωτικού στρες και της φλεγμονής.
Αντιφλεγμονώδη Εφέ:Το Φασκομηλοέχει παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί για τις αντιφλεγμονώδεις της ιδιότητες. Η κατανάλωση του τσαγιού βουνοσάλβια μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της φλεγμονής στο σώμα, που συνδέεται με διάφορες χρόνιες καταστάσεις.
Υποστήριξη της Πέψης:Το Φασκομηλο έχει χρησιμοποιηθεί για την υποστήριξη της πέψης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι βουνοσάλβια μπορεί να βοηθήσει στην καταπράυνση της πεπτικής δυσφορίας, της φούσκωσης και της συνολικής ευεξίας του πεπτικού συστήματος.
Υγεία του Αναπνευστικού:Το Φασκομηλο έχει παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί για τη διευκόλυνση θεμάτων αναπνευστικής. Οι αρωματικές ενώσεις στο τσάι βουνοσάλβια μπορεί να έχουν ελαφριά εκκαθάριστικα αποτελέσματα, βοηθώντας στην ανακούφιση της συμφόνησης και την προώθηση της υγείας του αναπνευστικού.
Καλυτερή Λειτουργία του Εγκεφάλου:Ορισμένες μελέτες υποδηλώνουν ότι ορισμένες ενώσεις που περιέχονται στη σάλβια μπορεί να έχουν βελτιωτικά αποτελέσματα στην λειτουργία του εγκεφάλου. Παρόλο που απαιτείται περισσότερη έρευνα, το τσάι βουνοσάλβια μπορεί να έχει πιθανά οφέλη για τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία.
Συμπτώματα Εμμηνόπαυσης:Το Φασκομηλο έχει εξεταστεί για τη δυνητική της αποτελεσματικότητα στην ανακούφιση συμπτωμάτων εμμηνόπαυσης, όπως παλινδρόμηση και νυκτερινές εφίδρωσες. Το τσάι βουνοσάλβια μπορεί να καταναλώνεται από ορισμένες γυναίκες ως φυσική λύση για αυτά τα συμπτώματα.
Υγεία του Στόματος:Το Φασκομηλο έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες που μπορεί να συμβάλουν στην υγεία του στόματος. Ορισμένοι άνθρωποι χρησιμοποιούν το τσάι βουνοσάλβια ως ξενιτιά για να βοηθήσουν στη μείωση των βακτηριδίων στο στόμα και να προάγουν τη συνολική υγιεινή του στόματος.
Ενυδάτωση και Επιλογή Χωρίς Θερμίδες:Το Φασκομηλο, όπως και πολλά βοτανικά τσάγια, παρέχει μια υδατική και χωρίς θερμίδες εναλλακτική λύση σε γλυκά ροφήματα. Η διατήρηση της κατάλληλης ενυδάτωσης είναι ουσιώδης για τη συνολική υγεία.

Σημείωση: Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, ενώ η σάλβια, συμπεριλαμβανομένης της βουνοσάλβια, έχει μια μακρά ιστορία παραδοσιακής χρήσης, οι αντιδράσεις του ατόμου στα βοτανικά τσάγια μπορεί να ποικίλουν. Γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν, άτομα με υπάρχουσες ιατρικές περιστάσεις ή όσοι παίρνουν φάρμακα θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν επαγγελματία υγείας πριν ενσωματώσουν το τσάι βουνοσάλβια στην καθημερινή τους ρουτίνα. Επιπλέον, η μετριοπάθεια είναι σημαντική, καθώς η υπερβολική κατανάλωση οποιασδήποτε βοτανικής αποστολής μπορεί να έχει αρνητικά αποτελέσματα.

Additional information

Weight	N/A
Weight	100gr, 30gr, 50gr

Mountain sage

Mountain sage

Description

Antioxidant Properties:

Sage, including mountain sage, contains compounds with antioxidant properties. Antioxidants help neutralize free radicals in the body, which may contribute to reducing oxidative stress and inflammation.

Anti-Inflammatory Effects:

Sage has traditionally been used for its anti-inflammatory properties. Drinking mountain sage tea may help in managing inflammation in the body, which is associated with various chronic conditions.

Digestive Support:

Sage has been used to aid digestion in traditional medicine. Drinking mountain sage tea may help soothe digestive discomfort, reduce bloating, and promote overall digestive well-being.

Respiratory Health:

Sage has been traditionally used to address respiratory issues. The aromatic compounds in mountain sage tea may have mild expectorant properties, helping to relieve congestion and promote respiratory health.

Cognitive Function:

Some studies suggest that compounds found in sage may have cognitive-enhancing effects. While more research is needed, drinking mountain sage tea might have potential benefits for memory and cognitive function.

Menopausal Symptoms:

Sage has been explored for its potential in alleviating menopausal symptoms such as hot flashes and night sweats. Mountain sage tea may be consumed by some women as a natural remedy for these symptoms.

Oral Health:

Sage has antimicrobial properties that may contribute to oral health. Some people use mountain sage tea as a mouthwash to help reduce bacteria in the mouth and promote overall oral hygiene.

Hydration and Calorie-Free Option:

Mountain sage tea, like many herbal teas, provides a hydrating and calorie-free alternative to sugary beverages. Staying adequately hydrated is essential for overall health.

Additional information

Related products